La lección de Roger Federer: “Los mejores no lo son porque ganan sino porque han aprendido a perder”

Roger Federer enumera en la Universidad Dartmouth las 3 lecciones y los 6 valores que el tenis le ha dado para vivir bien y con felicidad.

Fuente: Telva

A pocos días de que podamos ver el documental Federer: Twelve Final Days codirigido por Joe Sabia -a partir del 20 de junio en Prime Video- el discurso pronunciado por el emblemático tenista suizo en la Universidad de Dartmouth (New Hampshire, Estados Unidos), es sublime. Roger Federer ha compartido con los recién graduados tres enseñanzas de vida que el tenis le ha proporcionado. Sus palabras han causado admiración porque nos muestran la cara B del éxito de un deportista que ha ganado 20 Grand Slam. Escuchar estas afirmaciones del el mejor tenista de todos los tiempos, para muchos, nos permite mirar con nuevos ojos nuestra propia vida

3 LECCIONES SOBRE LA VIDA, EL ÉXITO Y LA FELICIDAD DE ROGER FEDERER

Federer, que dejó el colegio a los 16 años para dedicarse al tenis, comenzaba su discurso recordando: “Nunca fui a la universidad, pero me he graduado recientemente en el tenis”, refiriéndose a su retirada. Y compartió estas tres enseñanzas vitales que le seguirán acompañando toda la vida:

EL VALOR DEL ESFUERZO

El tenista suizo ha desmentido lo que muchos encuentran imprescindible para alcanzar el éxito: el talento innato. “La mayoría de las veces no se trata de tener un donSe trata de tener coraje“, señalaba Federer. “El sin esfuerzo es un mito“, afirmó. “Y lo digo como alguien que ha escuchado muchas veces esas palabras. La gente decía que jugaba sin esfuerzo. Me lo decían como un cumplido pero a mi me frustraba oír: ‘¡Ni ha sudado!‘”. Y añade que para alcanzar la gloria hay que esforzarse y sudar la camiseta. “Yo entrenaba muy duro cuando las cámaras no me veían, trabajaba muchos golpes y estrategias para luego poder aplicarlas en los partidos. En la vida y en el deporte, la disciplina también es talento, como lo es la paciencia. Había mucho esfuerzo”.

EL VALOR DEL CORAJE

“He vencido a tenistas a los que admiraba atacando a sus puntos fuertes, no a sus puntos débiles. Antes habría huido. Si mi rival hubiera tenido una derecha fuerte le habría buscado el revés. Pero en lugar de eso, intenté buscar su derecha, ganar a los mejores tenistas desde el fondo de la pista con golpes profundos, a los ofensivos atacando más a la red. Me arriesgué y, ¿por qué lo hice? Para ampliar mi juego y ampliar mis opciones, necesitas un arsenal de fortalezas“. Este entrenamiento a base de salir de su zona de confort le ha permitido ganar. De esta manera, “cuando hay días en los que estás destrozado porque te duele la espalda, la rodilla, estás enfermo… consigues encontrar una manera de ganar. Y esas son las victorias de las que podemos estar más orgullosos“.

EL VALOR DE LA DERROTA

En su discurso, Federer puso en valor la derrota como método de aprendizajeEn el tenis y en la vida no todo son victorias. “Puedes haber trabajado más duro que nunca y, aún así, perder. El tenis es brutal. Todos los torneos terminan igual: un tenista recibe el trofeo y el resto regresan en un avión mirando por la ventana y pensando: ¿cómo diablos fallé ese golpe?El arte de perder forja a los campeones. “En el tenis la perfección es imposible. De los 1.526 partidos que he jugado gané el 80%. Pero os quiero preguntar: ¿qué porcentaje de los puntos creéis que gané en esos partidos? Solo el 54%. Incluso los mejores tenistas ganan apenas más de la mitad de los puntos que juegan”.

EL VALOR DE LA SUPERACIÓN

Sea cual sea tu juego en la vida, a veces vas a perder. Un punto, un partido, una temporada, un trabajo… es una montaña rusa, con muchas subidas y bajadas. Y es natural que cuando estés deprimido dudes de ti mismo y sientas lástima. Pero recuerda que tus oponentes también dudan de sí mismos. La energía negativa es energía desperdiciada. Si quieres convertirte en un maestro de la superaciónde momentos difíciles, eso para mí es la señal de un campeón. Los mejores del mundo no lo son porque ganan todos los puntos. Es porque saben que perderán una y otra vez y han aprendido a afrontarlo. Lloras si es necesario pero luego fuerza una sonrisa. Sigue adelante. Se implacable. Adáptate y cree. Trabaja duro, de forma más inteligente, recuérdalo“.

EL VALOR DE PONER EL FOCO EN LO IMPORTANTE

La vida es más importante que la cancha. Una pista de tenis es un espacio pequeño, 195 metros cuadrados, para partidos individuales. Trabajé mucho, aprendí muchi, corrí muchos kilómetros en ese pequeño espacio, pero el mundo es mucho más grande que eso”. Y añade: “Cuando estaba entre los cinco primeros consideraba importante tener una vida gratificante, llena de viajes, cultura, amistades y familia. Pero nunca olvidé mis raíces y de dónde vengo. Quería viajar por el mundo, pero no solo como turista, quería ayudar a otras personas y, junto a mi madre sudafricana, creamos una fundación para empoderar a los niños por medio de la educación. Y hasta ahora hemos ayudado a casi tres millones de niños a obtener una educación de calidad y hemos formado a más de 55.000 maestros. Ha sido un honor y ha sido una lección de humildad. Es un honor ayudar a afrontar este desafío y es una lección de humildad ver lo complejo que es”. Y remató: “Hay que ser buenas personas a tiempo completo“.

EL VALOR DE LAS PERSONAS

Además, al ganador de 20 Grand Slam, añadió: “El tenis como la vida, es un deporte de equipo. Estás tu solo a un lado de la red, pero tu éxito depende de tu equipo. Tus entrenadores, tus compañeros de equipo, tus rivales… todas esas influencias ayudan a convertirte en quién eres. Aprendí esta forma de pensar de los mejores: mis padres. Siempre me apoyaron, siempre me alentaron y entendieron. Una familia es un equipo. Me siento muy afortunado de que mi increíble esposa, Mirka, haga que la alegría de mi vida sea aún más brillante y de que nuestros cuatro maravillosos hijos, Myla, Charlene, Leo y Lenny estén aquí conmigo hoy. Y lo más importante es que estamos juntos y nos apoyamos todos los días”.

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